Balık Yedikten Kaç Sonra Süt, Ayran İçilir? Yoğurt Yenir?
Balık tüketimi sağlıklı bir beslenme alışkanlığı için oldukça önemlidir. Ancak, balığın bazı özellikleri nedeniyle diğer gıdalarla uyumu konusunda bazı endişeler ortaya çıkabilmektedir. Özellikle, balık tüketiminden sonra süt, ayran veya yoğurt gibi süt ürünlerinin ne zaman tüketilmesi gerektiği konusunda kafa karışıklığı yaşanabilmektedir. Bu yazıda, balıktan sonra süt içilmesi veya yoğurt yenilmesi gereken uygun zaman aralıkları hakkında … Devamını oku